봄나물효능 썸네일형 리스트형 봄나물 효능 무더위를 대비하기 오늘은 여름비가 내리고 완연한 여름이이 된것 같습니다. 이러한 기쁨도 잠시 달아나버린 입맛을 되찾기 위해 많은 노력을 해보지만 막상 식탁앞에 앉으면 수저를 뜨기 싫어집니다. 그래서 오늘은 입맛을 돌게만드는 음식인 봄나물 효능에 대해 알려드리려고 합니다. 날씨가 따뜻해 지면서 추웠던 겨울동안 가만히 있던 몸을 움직이게 되면서 많은 영양분을 필요로 하게 됩니다. 이때 입맛이 떨어져 섭취를 못하게 되면 영양부족을 느끼게 되며 건강에 안좋은 영향을 미치게 됩니다. 하지만 봄천 건강식으로 유명한 봄나물을 먹게되면 이를 예방할 수 있다고 합니다. 봄나물효능은 피부에 좋은 비타민C와 무기질이 많이 들어있어 면역력을 강화해주는데 좋다고 합니다. 큰 일교차로 인해 감기에 걸려 콜록이시는 분들이 많이 보이는데 봄나물을 드.. 더보기 이전 1 다음