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생활속의 노하우

아토피에 좋은 과일 알려드립니다

어린아이부터 노년층까지 다양하게 걸리는 피부질환입니다.

 

아토피는 유아기나 소아기에 시작이 되면서 만성적으로 재방을 하고 염증이나 가려움증을 동반하여

심리적인 스트레스를 주기도 합니다.

특히 아직까지는 완벽한 치료방법이 없기 때문에 걱정을 많이 하시죠.

오늘은 아톺에 좋은 과일을 추천해보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

키위는 비타민C를 다향 함유하고 있습니다.

 

아무래도 면역력이 떨어지면 재발을 많이 한다는 보고가 있기 때문에 증가를 하기 위해서 섭취를 한다면

도움이 될 것 같네요.

특히 실제로 환자들에게 이러한 부분을 채워주면서 치료를 하는 경우도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

채소류에 포함되는 토마토는 아토피에 좋은 과일이라고 할 수 있습니다.

 

특히 노폐물을 배출하는데 있어서 도움을 주며, 무엇보다 여러 비타민군이 있기 때문에 효능이 좋죠.

항암효과에도 좋다는 보고가 있으며, 올리브유와 같이 먹는 것도 아주 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

배는 여러가지 알레르기 반응이 일어나지 않는 것으로 유명합니다.

 

특히 환자의 경우는 음식만으로 트러블이 심해지는 경우가 있는데 이때 배를 먹는게 좋습니다.

인체에 열을 내려주는데 도움을 주기도 하며, 수분이 많고, 섬유질디 대량 들어있기 때문에 피부의 보습에도 효과가 있습니다.

그리고 변비가 있다면 해결을 하는데 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막으로 포도를 소개하겠습니다.

 

아토피에 좋은 과일로 여러 매체에서도 소개가 되고 있습니다.

알칼리성으로 여러 바이러스의 활동을 억제시키는데 도움이 됩니다.

특히 여러가지 비타민이 풍부하게 있기 때문에 면역력 향상에도 좋으며, 인체의 골격 그리고 근육을 건강하게 만들어 줍니다.

탁월한 이뇨작용을 유도해서 몸에 좋지 않은 물질들을 배출하는데 효과가 좋습니다.